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为深入贯彻落实《国家体质健康标准》要求，全面提高体育会员的身体素质，增强体育会员健康水平，帮助体育会员体质健康测试顺利达标，特为178直播体育2021级体育会员举办身体素质训练营，相关事宜通知如下：
一、训练地点、时间
地点：江宁178直播体育田径场
时间：2022-2023学年第一学期第3周至第9周，每周一至周四下午17:00-18:00
二、培训项目
1.力量专项训练营：引体向上，立定跳远，仰卧起坐。
2.跑步专项训练营：五十米，八百米，一千米。
三、参加方式
1、项目时间：9月8日至9月11日
2、参加人员： 2021年体测训练积分后10%的2021级体育会员以及体测项目训练积分相对较弱的2021级体育会员。请需要参加训练营的体育会员进入不同时间段训练营QQ群进行项目。周一和周三训练营包含跑步和力量两个小班，由两位不同体育教练负责；周二训练营是一个跑步班，周四训练营是一个力量班，总计是6个班，希望体育会员们看清楚项目！
时间 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
项目 | 跑步李德胜 | 跑步张雪梅 | 跑步韩晓虎 |
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力量王振亚 |
| 力量张 陵 | 力量孙 巍 |
周一训练营 | 周二训练营 | 周三训练营 | 周四训练营 |
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四、注意事项及要求
1.准时到培训地点集合。
2.有重大疾病和不适宜训练的体育会员请提前告知体育教练。
3.若有极端天气情况不能培训，另行通知。
4.本学期参加训练营的体育会员，若每次训练都不缺席将获得5分的体育训练积分加分。
5.本次活动最终解释权归178直播体育所有。
178直播体育
2022年9月1日